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Prävention & Training

Medizinische Fitness

Ganzheitliche Prävention oder Rehabilitation
Verlassen Sie sich auf Ihren Rücken

Unser Rücken-Erfolgs-Training ist ein Rehabilitations- und Präventionsprogramm für eine dauerhaft belastbare Wirbelsäule. Dieses spezielle Konzept vermittelt neben gezieltem Training auch wichtiges Hintergrundwissen und wird in enger Vernetzung mit der Physiotherapie umgesetzt.

Bleiben Sie beweglich und gesund

Muskulatur, Gelenke und das Herz-Kreislaufsystem sind lebenslang trainierbar und verbesserungs-fähig. Wir bieten Ihnen dafür unser Fachwissen, ein individuelles Training an hochwertigen, gelenkschonenden Trainingsgeräten und/oder verschiedene Gesundheitskurse an.

Fühlen Sie sich wohl in Ihrem Körper

Durch Bewegung und Ernährung gesund abnehmen! Sie bekommen in unserem Zentrum nicht nur einen effektiven Trainingsplan zusammengestellt, sondern auch notwendige Informationen zum Thema „Ernährung“ vermittelt. Erreichen Sie mit Gleichgesinnten unter physiotherapeutischer Betreuung Ihre Körperbalance zurück.

Prävention
Training mit ärztlicher Empfehlung oder auf Rezept

Bei einigen Trainingsangeboten besteht die Möglichkeit einer Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen oder Sie haben den Vorteil, unsere Geräteparks mitnutzen zu können.

Erfahren Sie mehr über unsere Präventionsangebote
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Seit etwa 4 Jahren trainiere ich regelmäßig im Gesundheitszentrum Abbing. Seither geht es mit meiner Vitalität aufwärts. Zum Beispiel habe ich jetzt wieder mehr Energie und das Skifahren klappt von Jahr zu Jahr besser. Darüber bin ich sehr froh. Ich komme sehr gerne hier her.

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… Das regelmäßige Training im Gesundheitszentrum Abbing tut mir sehr gut, hält mich fit und ist ein guter Ersatz für meine früheren Sportaktivitäten. Ich fühle mich sehr wohl hier.

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Ich bin seit 2012 Mitglied in Weingarten. Die Geräte sind sehr gut intakt und bei Fragen steht gerne ein Mitarbeiter zur Verfügung. Ich kann das Studio mit gutem Gewissen weiterempfehlen.

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